كيف يزيد الإجهادوالضغط النفسي من خطر الإصابة بأمراض القلب
ربما نكون جميعًا على دراية بالتوتر. على المدى القصير، يمكن أن يكون التوتر مفيدًا بالفعل وقد يساعدك على البقاء على قيد الحياة في مواجهة الخطر.
كيف يزيد الإجهادوالضغط النفسي من خطر الإصابة بأمراض القلب
ربما نكون جميعًا على دراية بالتوتر. على المدى القصير، يمكن أن يكون التوتر مفيدًا بالفعل وقد يساعدك على البقاء على قيد الحياة في مواجهة الخطر.