أعياد صحيّة وسعيدة مع العائلة

متعة في الذهن.. و.. ندم في البطن!

مناسبات الأعياد هي من الأسباب الوجيهة لإمتاع وإسعاد الجميع وذلك بفضل بضع "قيم" أكيدة: مقبّلات، أطباق غنيّة وشهيّة، مشروبات لذيذة... وغالباً ما نعود من إجازة العطلة ورأسنا مليء بالذكريات الجميلة وإنّما حول بطننا .. ندم..! ولكن، لكي ينطلق العام 2016 الجديد بشكل سليم ومريح، إليكم تفاصيل هذا الملفّ لتفادي الأفخاخ الغذائية والإفادة من متعة الأعياد أكثر ما يمكن!