ما هي السجائر الإلكترونية؟

السجائر الإلكترونية لها أشكال وأحجام عديدة. يحتوي معظمها على بطارية وعنصر تسخين ومكان للاحتفاظ بالسائل

تنتج السجائر الإلكترونية رذاذًا عن طريق تسخين سائل يحتوي عادةً على النيكوتين - المخدر المسبب للإدمان في السجائر العادية والسيجار ومنتجات التبغ الأخرى - والمنكهات والمواد الكيميائية الأخرى التي تساعد في تكوين الهباء الجوي. يستنشق المستخدمون هذا الهباء في رئتيهم. يمكن للمارة أيضًا أن يتنفسوا من هذا الهباء الجوي

تُعرف السجائر الإلكترونية بالعديد من الأسماء المختلفة. يطلق عليها أحيانًا

"e-cigs" و "e-hookahs" و "mods" و "vape pens" و "vapes" و "tank systems"

بعض السجائر الإلكترونية مصنوعة لتبدو مثل السجائر العادية أو السيجار أو الغليون. بعضها يشبه الأقلام

ماذا يوجد في الهباء الجوي للسجائر الإلكترونية؟

يمكن أن يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية الذي يتنفسه المستخدمون من الجهاز على مواد ضارة ، بما في ذلك

• النيكوتين
• جزيئات متناهية الصغر يمكن استنشاقها في عمق الرئتين
• منكهات مثل ثنائي الأسيتيل ، وهي مادة كيميائية مرتبطة بأمراض الرئة الخطيرة
• المركبات العضوية المتطايرة
• المواد الكيميائية المسببة للسرطان
• المعادن الثقيلة مثل النيكل والقصدير والرصاص

يصعب على المستهلكين معرفة ما تحتويه منتجات السجائر الإلكترونية. على سبيل المثال ، تم العثور على بعض السجائر الإلكترونية التي يتم تسويقها على أنها تحتوي على صفر بالمائة نيكوتين  وهي تحتوي على النيكوتين

ما هي الآثار الصحية لاستخدام السجائر الإلكترونية؟

لا تزال السجائر الإلكترونية جديدة إلى حد ما ، ولا يزال العلماء يتعلمون عن آثارها الصحية على المدى الطويل. إليكم ما نعرفه حتى الآن

تحتوي معظم السجائر الإلكترونية على النيكوتين ، والذي له آثار صحية معروفة:

• النيكوتين يسبب الإدمان بشكل كبير
• النيكوتين مادة سامة لتطور الأجنة
• يمكن أن يضر النيكوتين نمو دماغ المراهقين والشباب ، والذي يستمر حتى منتصف العشرينات من العمر
• النيكوتين خطر صحي على الحوامل وأطفالهن في طور النمو

إلى جانب النيكوتين ، يمكن أن يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية على مواد تضر بالجسم

يشمل ذلك المواد الكيميائية المسببة للسرطان والجزيئات الدقيقة التي تصل إلى عمق الرئتين. ومع ذلك ، يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية بشكل عام على مواد كيميائية ضارة أقل من دخان منتجات التبغ المحترق

يمكن أن تسبب السجائر الإلكترونية إصابات غير مقصودة

• تسببت بطاريات السجائر الإلكترونية المعيبة في حرائق وانفجارات أسفر بعضها عن إصابات خطيرة. حدثت معظم الانفجارات عندما تم شحن بطاريلت السجائر الالكترونية
• بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون التعرض الحاد للنيكوتين سامًا. تعرض الأطفال والبالغون للتسمم عن طريق البلع أو التنفس أو امتصاص سائل السجائر الإلكترونية من خلال الجلد أو العين

ما هي مخاطر السجائر الإلكترونية على الشباب والحوامل؟

تحتوي معظم السجائر الإلكترونية على النيكوتين ، وهو مادة مسببة للإدمان وسامة للأجنة النامية. يمكن أن يؤدي التعرض للنيكوتين أيضًا إلى الإضرار بنمو دماغ المراهقين والشباب ، والذي يستمر حتى منتصف العشرينات. ويمكن أن يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية ضارة بالرئتين. ويرتبط استخدام السجائر الإلكترونية للشباب باستخدام منتجات التبغ الأخرى ، بما في ذلك السجائر

هل السجائر الإلكترونية أقل ضرراً من السجائر العادية؟

نعم - ولكن هذا لا يعني أن السجائر الإلكترونية آمنة. يحتوي رذاذ السجائر الإلكترونية عمومًا على مواد كيميائية سامة أقل من المزيج القاتل المكون من 7000 مادة كيميائية في دخان السجائر العادية . ومع ذلك ، فإن رذاذ السجائر الإلكترونية غير ضار

هل يمكن للسجائر الإلكترونية أن تساعد البالغين في الإقلاع عن تدخين السجائر؟

 كأداة مساعدة في الإقلاع عن التدخين. لا تزال السجائر الإلكترونية غير معتمدة حاليًا من قِبل إدارة الأغذية والعقاقيرالمعنية بالخدمات الوقائية بالولايات المتحدة ، وهي مجموعة من خبراء الصحة الذين يقدمون توصيات حول الرعاية الصحية الوقائية ، إلى أن الأيقونة الخارجية تشير إلى أن الأدلة غير كافية للتوصية بالسجائر الإلكترونية للإقلاع عن التدخين لدى البالغين .

ومع ذلك ، قد تساعد السجائر الإلكترونية البالغين الذين يدخنون إذا تم استخدامها كبديل كامل لجميع السجائر ومنتجات التبغ الأخرى

حتى الآن ، الدراسات القليلة حول هذه القضية مختلطة. تم العثور على دليل من تجربتين على أن السجائر الإلكترونية بالنيكوتين يمكن أن تساعد البالغين الذين يدخنون في الإقلاع عن التدخين على المدى الطويل مقارنة بالسجائر الإلكترونية الوهمية (غير النيكوتين).

وجدت دراسة حديثة لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن العديد من البالغين يستخدمون السجائر الإلكترونية في محاولة للإقلاع عن التدخين. ومع ذلك ، فإن معظم مستخدمي السجائر الإلكترونية البالغين لا يتوقفون عن تدخين السجائر ويواصلون بدلاً من ذلك استخدام كلا المنتجين. الاستخدام المزدوج ليس طريقة فعالة لحماية صحتك ، سواء كنت تستخدم السجائر الإلكترونية أو التبغ. نظرًا لأن تدخين حتى بضع سجائر يوميًا يمكن أن يكون خطيرًا ، فإن الإقلاع عن التدخين تمامًا مهم جدًا لحماية صحتك

من يستخدم السجائر الإلكترونية؟

السجائر الإلكترونية هي أكثر منتجات التبغ استخدامًا بين الشباب

في الولايات المتحدة ، الشباب أكثر عرضة من البالغين لاستخدام السجائر الإلكترونية

في عام 2020 ، استخدم 3.6 مليون طالب في المدارس المتوسطة والثانوية في الولايات المتحدة السجائر الإلكترونية، بما في ذلك 4.7٪ من طلاب المدارس الإعدادية و 19.6٪ من طلاب المدارس الثانوية.

في عام 2018 ، كان 3.2٪ من البالغين في الولايات المتحدة من مستخدمي السجائر الإلكترونية