الوقاية من مضاعفات مرض السكري (الجزء الاول)

اذا لم يشخص مرض السكري باكرا" وخرج عن السيطرة لفترة طويلة من الوقت، ينجم عن ذلك مضاعفات عديدة خطيرة احيانا". ولكي يفهم المريض ومن حوله العواقب الصحية لعدم التحكم بشكل جيّد بالسكري، اليكم ما هي المضاعفات الرئيسية للصحة وكيفية تفاديها.

-مرض القلب:

يعدّ مرض القلب سبب الوفاة الاول عند المصابين بمرض السكري وذلك الى حد 4 مرات أكثر مقارنة بالاشخاص غير المصابين. وذلك يعود الى ان معظم المصابين يعانون ايضا" من ارتفاع الكولستيرول والتريغليسيريد بالدم فيكونوا عرضة لتصلب الشرايين وابطاء تدفق الدم الى القلب.

فيشعر المريض بألم في الصدر (خناق) وهي من أولى علامات التحذير عن وجود علة في شرايين القلب. في حالة عدم السيطرة على السكري، تؤدي رداءة الدورة الدموية في الرجلين الى تقرحات مزمنة وخدر في القدمين وفي الحالات القسوى يصاب المريض بالغرغرينا.

-الجلطة الدماغية:

سبب الجلطة عائق في طريق الدورة الدموية الدماغية ناتج عن تجلط دموي او تمزق في الاوعية الدموية يقود الى نزيف في الدماغ. خطر حدوث الجلطة عند المصابين بالسكري يصل الى 4 مرات أكثر مقارنة عند غير المصابين. الالية التي تسبب حدوث الجلطة هي ذاتها: فائض الدهون والسكر في الدم. فخلايا الدماغ المحرومة من الدم تموت او تتعطل فتتوقف عن القيام بمهامها كالرؤية والحركة والنطق التي تسوء او تتوقف كليا".

-ارتفاع ضغط الدم:

يعاني حوالي 60 الى 65% من المصابين بالسكري من ارتفاع ضغط الدم اي درجة ضغط الدم تتخطى 90/140. يجهل الخبراء سبب ارتباط مرض السكري بضغط الدم المرتفع. ولكن هناك بعض النظريات تشمل العوامل التي تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم: مقاومة الانسولين، البدانة، فرط افراز هرمونات الضغط النفسي ...

يرتبط عامل اخر بالصوديوم (الملح) الذي يرفع ضغط الدم. العلاقة بين الملح وضغط الدم أكثر خطورة على المصابين بالسكري. يعد التخفيف من استهلاك الملح امرا" مستحسنا" لجميع الناس وعلى الاخص المصابين بالسكري.

اذا لم يعالج ضغط الدم المرتفع ينتج عنه نشوء انسجة دهنية داخل الشرايين وهي حالة تسبب تضيقها او انسدادها بالكامل. ضغط الدم يتلف ايضا" الاوعية الدموية الشعرية التي تغذي العينين والكليتين وأعضاء أخرى.

يشار الى ضغط الدم برقمين دائما". يدل الرقم الاول على الضغط الانقباضي والرقم الثاني على الرقم الانبساطي.

كلا الرقمين مهم. الدراسات الحديثة تشير الى ان الضغط الانقباضي العالي يؤدي الى مضاعفات ضغط الدم العالي وهي الازمة القلبية والجلطة الدموية.