حساسية الضوضاء (احتداد السمع hyperacusis)

يحدث فرط السمع عندما تبدو الأصوات اليومية أعلى بكثير مما ينبغي. يمكن أن يساعد العلاج. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعتقد أنك مصاب باحتداد السمع.

تحقق مما إذا كان لديك احتداد السمع

قد يكون لديك احتداد السمع إذا بدت بعض الأصوات اليومية أعلى بكثير مما ينبغي. يمكن أن يكون مؤلمًا في بعض الأحيان.

قد تتأثر بأصوات مثل:

-العملات 

-كلب ينبح

-محرك السيارة

-شخص يمضغ

-مكنسة كهربائية

يمكن أن تؤثر حساسيتك للضوضاء على العلاقات والمدرسة أو العمل ورفاهيتك العامة.

يمكن أن يؤثر فرط السمع على واحدة أو كلتا الأذنين. يمكن أن يحدث فجأة أو يتطور بمرور الوقت.

اتصل بطبيبك إذا بدت الضوضاء اليومية عالية جدًا. قد يحولونك إلى أخصائي سمع لمزيد من الاختبارات والعلاج.

علاج احتداد السمع

يمكن علاج فرط السمع إذا كان ناتجًا عن حالة أخرى ، مثل الصداع النصفي أو إصابة الرأس أو مرض لايم.

إذا لم يكن هناك سبب واضح ، فقد يُعرض عليك علاج للمساعدة في تقليل حساسية الأصوات اليومية.

قد يكون هذا:

-العلاج الصوتي لتجعلك تعتاد على الأصوات اليومية مرة أخرى - قد يتضمن ذلك ارتداء قطع الأذن التي تصدر ضوضاء بيضاء

-العلاج السلوكي المعرفي (CBT) لتغيير طريقة تفكيرك في احتداد السمع وتقليل القلق

يمكنك محاولة تخفيف احتداد السمع بنفسك عن طريق القيام ببعض تقنيات الاسترخاء.

-لا تستخدم سدادات الأذن أو غطاء للأذنين إلا إذا كنت بحاجة فعلاً لذلك. يجب ألا تتجنب المواقف الصاخبة لأن ذلك سيجعلك أكثر حساسية تجاه الضوضاء.

أسباب احتداد السمع

سبب احتداد السمع غير واضح.

يمكن أن تظهر بمفردها أو مع شروط أخرى ، مثل:

-طنين الأذن

-إصابة في الرأس

-مرض لايم

-الصداع النصفي

أنواع أخرى من حساسية السمع

انت ربما لديك:

الميسوفونيا - إذا كانت بعض الأصوات تجعلك تغضب

رهاب الصوت - إذا كانت بعض الأصوات تجعلك قلقًا

التجنيد - إذا كانت أذنيك تعاني من صعوبة في التكيف بين الأصوات الهادئة والصاخبة

المصدر: https://www2.hse.ie/