ألم المغص عند الأطفال والبالغين وكيفية علاجه

من الذي يصاب بالمغص؟

بينما غالبًا ما يرتبط المغص بالرضع ، إلا أنه يمكن أن يحدث عند البالغين أيضًا.

عادة ما يوصف المغص عند الأطفال بأنه بكاء لا يمكن السيطرة عليه لعدة ساعات وأسابيع دون سبب واضح.

في البالغين ، المغص هو ألم ، عادة ما يكون بطبيعته معوي أو بولي ، يأتي ويذهب ويشتد ثم يخف تدريجياً. عند البالغين ، يمكن أن يحدث هذا الألم المغص لمرة واحدة أو يتكرر بعد أسابيع أو شهور أو حتى سنوات من النوبة الأولى.

المغص عند الأطفال

الرضع يبكون كثيرا. وهذا طبيعي تمامًا. يبكي الأطفال عمومًا للتعبير عن حاجة أو رغبة وقد يبكون لأنهم:

متعب

جوعان

مبتل

بحاجة إلى بعض الاهتمام

يختلف البكاء المغص عن البكاء العادي في أن هؤلاء الأطفال الأصحاء يبكون بدون سبب واضح ويظلون غير متواصلين لساعات متتالية. يبدأ البكاء غالبًا في المساء.

يصاب حوالي خمس الأطفال بالمغص ، عادة في الأسبوع الثاني إلى الرابع من العمر. يتم تعريفه على أنه البكاء لأكثر من ثلاث ساعات في اليوم ، ثلاثة أيام زائد في الأسبوع ، لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر.

ما الذي يسبب المغص عند الأطفال وما أعراضه؟

في حين لا يعرف أحد بالضبط سبب المغص ، يعتقد بعض الخبراء أنه قد يكون مرتبطًا بانزعاج معوي ناتج عن:

حساسية أو حساسية تجاه الطعام

الإفراط أو نقص التغذية

قلة التجشأ

الهضم غير السليم

تشير بعض الأعراض التي يظهرها الأطفال المصابون بالمغص إلى ضيق معوي مثل:

-    انتفاخ البطون

-    الغاز

-    شد أطرافهم ، وتقوس ظهورهم ، ورفع أرجلهم إلى صدورهم أثناء نوبات البكاء

 قد ينجم المغص أيضًا عن الجهاز العصبي غير الناضج لطفلك ، مما يجعله شديد الحساسية لمحفزات مثل الضوضاء ودرجة الحرارة والضوء. لا يخرج الأطفال من الرحم خبراء في التهدئة الذاتية ، وقد يستغرق طفلك بعض الوقت في تعلم كيفية تهدئة نفسه.

قد يكون المغص أيضًا:

من أعراض الصداع النصفي

استجابة لتدخين الأم

استجابة للتوتر أو القلق في الأسرة

 هل يجب أن يرى طفلك الطبيب؟

قد يكون البكاء المستمر بمثابة مغص لا يعتبر ضارًا بالطفل. لكن الفترات الطويلة من البكاء قد تشير أيضًا إلى نوع من الضيق الجسدي.

اطلب من طبيب الأطفال الخاص بطفلك إجراء فحص شامل للمساعدة في استبعاد أي أسباب جسدية وراء بكاء طفلك بشكل مفرط.

إذا اتضح أنه مغص ، يمكن لطبيب طفلك أن يعطيك نصائح واستراتيجيات للتعامل مع هذا الوقت العصيب.

 كيف يتم علاج المغص عند الأطفال؟

يتغلب معظم الأطفال على المغص في عمر ثلاثة أو أربعة أشهر. في غضون ذلك ، جربي بعض هذه الإستراتيجيات لتهدئة طفلك:

-    امشي أو هزّ طفلك أو اصطحبيه في جولة بالسيارة. يجد العديد من الأطفال الاسترخاء في الحركة. قد تساعد أيضًا أرجوحة الأطفال المصممة خصيصًا أو الكراسي الاهتزازية. فقط تذكر استخدام أحزمة الأمان وقراءة تعليمات السلامة.

-    افركي بطن طفلك أو دلكي طفلك الرضيع.

-    ضعي طفلك على بطنه عبر ساقيك وربتي على ظهره.

-    قم بتشغيل آلة الضوضاء البيضاء. قد يساعد أيضًا الطنين الصادر من المكنسة الكهربائية أو من مجفف الملابس.

-    قماط طفلك.

-    إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، ففكري في إجراء تغييرات على نظامك الغذائي. يمكن أن تختلف منتجات الحليب والكافيين والأطعمة مثل البصل والملفوف في نظامك الغذائي مع معدة طفلك الحساسة. والأكثر من ذلك ، وجد بحث نُشر في مجلة American Family Physician أن الأمهات المرضعات اللائي يقطعن حليب البقر والمكسرات والبيض وفول الصويا ومسببات الحساسية الشائعة الأخرى قد شاهدن أطفالهن يعانون من المغص يبكون ١٣٧ دقيقة أقل يوميًا مقابل ٥١ دقيقة في الانخفاض. 

-    إذا كنت ترضعين طفلك بالزجاجة ، حاولي التغيير إلى تركيبة متحللة بالماء.

-    أعطِ طفلك خمس قطرات من بروبيوتيك Lactobacillus reuteri يوميًا إذا كنت ترضعين. في إحدى الدراسات ، لوحظ أن إضافة هذا البروبيوتيك يقلل من بكاء الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية والذين يعانون من المغص لمدة ٦١ دقيقة ، على الرغم من زيادة بكاء الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة.

المغص عند البالغين

عند البالغين ، يكون ألم المغص عادة ألمًا حادًا موضعيًا في الجهاز الهضمي أو البولي يمكن أن يظهر فجأة ، ويميل إلى الظهور والذهاب في موجات تشبه التشنج. يمكن أن يحدث هذا بشكل متكرر على مدار أسابيع أو شهور أو سنوات.

غالبًا ما يحدث في الأعضاء المجوفة في البطن (مثل الأمعاء الدقيقة والغليظة والمستقيم والمرارة) وفي المسالك البولية (مثل الكلى أو الحالب).

يُعتقد أن الألم ناتج عن تقلص العضلات حول انسداد كامل أو جزئي في أحد هذه الأعضاء أو الأنابيب.

أنواع المغص عند البالغين

هناك ثلاثة أنواع من المغص تظهر عند البالغين.
 

١. مغص المرارة

غالبًا ما ينتج المغص الصفراوي عن حصوات المرارة. حصوات المرارة عبارة عن قطع من السائل الهضمي المتصلب ، وتسمى الصفراء. يمكن أن يشكل هذا السائل المتصلب مادة شبيهة بالحجر ويسد القنوات التي تتدفق من المرارة إلى البنكرياس أو الكبد.

يمكن أن تسبب هذه العوائق الالتهاب والألم وتؤدي إلى مشاكل في الهضم.

تشمل الأعراض ألمًا مفاجئًا يقع إما في جانبك الأيمن أسفل عظم الصدر أو أكثر باتجاه منتصف البطن. يزداد الألم مع مرور الوقت ولكنه لا يستمر عمومًا لأكثر من بضع ساعات.

٢. مغص كلوي

حوالي ١٠ في المائة من السكان يصابون بالمغص الكلوي في مرحلة ما من حياتهم. غالبًا ما يرتبط هذا الألم المفاجئ والشديد بحصوات الكلى أو المسالك البولية.

تحتوي هذه الأحجار الشبيهة بالبلورات على الكالسيوم ومواد أخرى ويمكن أن تتكون في أي مكان بين الكلى والإحليل. الإحليل هو القناة التي تنقل البول من المثانة إلى خارج الجسم.

يميل الألم إلى التركيز على جانب الجسم حيث توجد الحجارة ، ويأتي على شكل موجات. إلى جانب الألم ، الذي يمكن أن يختلف بناءً على حجم الحجر ، تشمل الأعراض الأخرى لانسداد المسالك البولية ما يلي:

-    تبول مؤلم

-    بول دموي أو كريه الرائحة

-    غثيان

- التقيؤ

٣. المغص المعوي

المغص المعوي هو ألم شبيه بالمغص ينشأ في الأمعاء الدقيقة أو الغليظة. وهو ناتج عن انسداد يمنع الطعام والسوائل من المرور عبر الجسم. يمكن أن تحدث الانسدادات بسبب:

-    تشكيل نسيج ندبي من جراحة سابقة في البطن أو الحوض

-    الاضطرابات المعوية الالتهابية مثل مرض كرون

-    البراز المتأثر

-    الرتج الملتهب أو المصاب ، وهي الجيوب التي تتشكل على جدار القولون

   -    أورام سرطانية

بالإضافة إلى آلام البطن ، تشمل الأعراض ما يلي:

-    عدم القدرة على التبرز أو إخراج الغازات

   -   التقيؤ

-    فقدان الشهية

-    انتفاخ في البطن

كيف يتم علاج المغص عند البالغين؟

للمساعدة في معرفة سبب ألم المغص ، يقوم طبيبك أولاً بإجراء فحص جسدي شامل ويشعر بالمناطق التي تشعر فيها بالألم. يأخذون أيضًا تاريخك الطبي ويسألون عن أشياء مثل:

-    العمليات الجراحية السابقة

-    نوبات الألم السابقة

-    تاريخ عائلتك من الاضطرابات المعوية

-    يمكن أن تحدد اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية والأشعة المقطعية ما إذا كان لديك حصوات أو انسداد.

يمكن أن تساعد مسكنات الألم ومضادات الالتهاب في تحسين الأعراض.

اعتمادًا على حجم وموقع أي حصوات في المرارة أو الكلى ، وشدة الالتهاب ، قد تكون الأدوية أو تقنية موجات الصدمة قادرة على تفتيت الحصوات والسماح لها بالمرور بشكل طبيعي.

في كثير من الحالات ، تكون الجراحة ضرورية. تعتبر المرارة عضوًا غير أساسي ويمكن إزالتها غالبًا بجراحة طفيفة التوغل ، على الرغم من استخدام التخدير العام.

يمكن المساعدة في مرور حصوات الكلى أو انسداد الأمعاء جنبًا إلى جنب مع وضع دعامة ، والتي يمكن أن تبقي الأنابيب في المسالك البولية والقولون مفتوحة.

هل يمكنك منع المغص عند البالغين؟

يعد اتخاذ خطوات لضمان صحة الجهاز الهضمي والمسالك البولية أمرًا أساسيًا. تتضمن بعض الخطوات التي يجب اتخاذها ما يلي:

-    تناول نظام غذائي غني بالألياف (وهذا يعني الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة)

-    شرب الماء

-    تجنب الأطعمة عالية الدهون

-    فقدان الوزن إذا كنت بحاجة إلى ذلك

-    الحركه والتمارين الرياضية

-    المساج الصحي مع الزيوت الطبيعية

-    الابر الصينية

المصدر: www.healthline.com