اقوى المضادات الحيوية الطبيعية

المضاد الحيوي هو نوع من المواد المضادة للميكروبات فعال ضد البكتيريا وهو أهم نوع من العوامل المضادة للبكتيريا لمكافحة الالتهابات البكتيرية. تستخدم المضادات الحيوية في علاج الالتهابات والوقاية منها. هنا سنناقش معظم المضادات الحيوية الطبيعية القوية

خل التفاح: يعتبر خل التفاح منشطًا صحيًا مفيدًا أظهر نتائج واعدة في مساعدة مرض السكري والسرطان وصحة القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وفقدان الوزن ، ولسنوات استخدم الناس خل التفاح كعلاج شعبي لخفض الحمى والمساعدة في الهضم

الثوم: للثوم العديد من الفوائد الصحية. يساعد على منع وتقليل شدة الأمراض الشائعة مثل الأنفلونزا ونزلات البرد. يبدو أن الجرعات العالية من الثوم تحسن ضغط الدم. يمكن للثوم أن يخفض الكوليسترول الضار

جذر الفجل: يمكن أن يساعد جذر الفجل في منع السرطان بفضل مضادات الأكسدة(يحتوي على مضادات الميكروبات والبكتيريا). يساعد بتقليل أعراض أمراض الجهاز التنفسي وعلاج التهابات المسالك البولية. وهو مساعد في الجهاز الهضمي ومضاد للالتهابات ومسكن للآلام

البصل: يمكن للبصل أن يحسن المناعة. يحتوي البصل على مادة الكروم التي تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم. لقرون ، استخدم البصل لتقليل الالتهابات وشفاء الالتهابات

زيت الأوريجانو: يمكن أن تعود الفوائد الصحية لزيت الأوريجانو إلى خصائصه كمضاد للفيروسات ، ومضاد للبكتيريا ، ومضاد للفطريات ، ومضاد للطفيليات ، ومضاد للأكسدة ، ومضاد للالتهابات ،  ومضاد للحساسية

كركم: يحتوي الكركم على العديد من الفوائد الصحية. إنه مضاد للالتهابات. يمكن أن يخفف الألم. يحسن وظائف الكبد. قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان. يمكن أن يساعد في عملية الهضم.

العسل: الفوائد الصحية للعسل تشمل علاج الجروح وعلاج الأمراض الجلدية وزيادة الطاقة

الفضة الغروانية: تحفز قدرة الفضة الغروانية على التحكم في البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية و على التئام الجلد والأنسجة الرخوة الأخرى. للوقاية من عدوى العين الوردية والأذن ، تساعد الفضة الغروانية في الوقاية من جميع أنواع الإنفلونزا  وكذلك نزلات البرد. الفضة الغروانية منتج رائع للمساعدة في مكافحة التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي

الزنجبيل:يعترف المجتمع العلمي بالزنجبيل كمضاد حيوي طبيعي. أظهرت العديد من الدراسات ، بما في ذلك واحدة نشرت في عام 2017 ، قدرة الزنجبيل على محاربة العديد من سلالات البكتيريا. يستكشف الباحثون أيضًا قدرة الزنجبيل على مكافحة دوار البحر والغثيان وخفض مستويات السكر في الدم