ما هو حب الشباب؟

حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تسبب ظهور بقع على الوجه أو الرقبة أو الظهر أو الصدر. يمكن أن تكون هذه البقع عبارة عن رؤوس بيضاء أو سوداء أو بثور ملتهبة ومليئة بالصديد.

 يعاني بعض الأشخاص من شكل خفيف من حب الشباب ، مع ظهور بقع أو نوبات عرضية فقط ، بينما يعاني البعض الآخر من حب الشباب أكثر حدة ، مع إصابة مناطق واسعة من الوجه والجسم.

 حب الشباب أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال.

حب الشباب يمكن أن يجعل الشخص يشعر بعدم الرضا عن مظهره ، ويؤدي إلى عدم الرغبة في التواجد مع أشخاص آخرين.

ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات الفعالة لحب الشباب.

ما الذي يسبب حب الشباب؟

• ينتج حب الشباب عن بكتيريا يمكن أن تنمو داخل مسام الجلد عندما تنسد. يمكن أن تنتج هذه البكتيريا مواد تضر الجلد ، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة والبكتيريا ، والتي يمكن أن تشكل بثرة أو عقيدات في الجلد.
• عندما تتسبب هرمونات الأندروجين في إنتاج الكثير من الزيت في مسام الوجه والرقبة والصدر والكتفين ، يمكن أن تنسد المسام.

تزيد مستويات الأندروجين عند الأولاد والبنات أثناء فترة البلوغ. هذا هو السبب في أن العديد من المراهقين يعانون من حب الشباب بينما الأطفال الصغار لا يعانون منه. أيضًا ، تصل الفتيات إلى سن البلوغ في وقت مبكر عن الأولاد ، وبالتالي قد يصبن بحب الشباب في سن أصغر من الأولاد.

• ينتج حب الشباب فقط عن اختلال التوازن الهرموني لدى أقلية صغيرة جدًا من الناس. ومع ذلك ، هناك بعض الحالات الصحية ، مثل متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض). يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى زيادة الهرمونات ، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب.
• الأشخاص الذين أصيب أفراد أسرتهم المقربون بحب الشباب هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة أيضًا.
• يجد بعض الناس أن حب الشباب لديهم يبدو أنه يزداد سوءًا عند تناول أطعمة معينة ، لكن حب الشباب لا ينتج بشكل عام عن الأطعمة التي تتناولها. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن بشكل كبير ولديك حب الشباب ، فمن المحتمل أن تكون أكثر حدة ويصعب علاجها.

كيف امنع حب الشباب؟

سيساعد ما يلي على منع البقع من أن تصبح ملتهبة أو تسبب ندوبًا:

• اغسلي وجهك مرتين في اليوم بغسول لطيف خالي من الصابون وماء دافئ وقطعة قماش ناعمة للوجه
• استخدم واقيًا من الشمس ، مثل قبعة واسعة الحواف وواقي من الشمس لحماية بشرتك عندما تكون في الشمس
• قومي بإزالة مكياجك قبل الذهاب للنوم
• اغسلي شعرك بالشامبو بانتظام ، خاصة إذا كان دهنيًا ويتوقف على بشرتك
• اتباع نظام غذائي متوازن وصحي وممارسة الرياضة بانتظام

تشمل الأشياء التي يجب تجنبها ما يلي:

• مكياج زيتي أو واقي شمسي دهني
• كثرة غسل وجهك ، أو استخدام الصابون القاسي

باستخدام مقشر الوجه أو التونر على المناطق التي تعاني من حب الشباب

• عصر البقع أو البثور

كيف يمكن علاج حب الشباب؟

العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية:

• إذا كنت تعانين من حب الشباب الخفيف ، فيمكن اختيار غسول أو منظف لحب الشباب أو غسول أو كريم بمكونات مثل البنزويل بيروكسايد أو حمض الأزيليك أو حمض الجليكوليك الذي يمكنه علاج الحالة.

استخدم هذه المنتجات في جميع أنحاء المنطقة التي يوجد بها حب الشباب ، وليس فقط على البقع الفردية. يمكن أن تساعد العلاجات الأخرى في علاج حب الشباب الخفيف ، مثل تقشير الجلد الخفيف والتقشير الكيميائي. قد تحتاج إلى تكرارها بانتظام وهي ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الشديد.

العلاجات التي تحتاج إلى وصفة طبية من طبيبك:

• إذا لم يتحسن حب الشباب بعد استخدام هذه الكريمات ، فقد يوصي طبيبك بالأدوية عن طريق الفم وتشمل هذه:

1-المضادات الحيوية مثل الدوكسيسيكلين أو مينوسكلين لعلاج البكتيريا

2-الأدوية المضادة للأندروجين مثل سبيرونولاكتون أو سيبروتيرون ، والتي تحجب هرمون التستوستيرون.

3- حبوب منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين والبروجستيرون والتي تكون مناسبة لبعض النساء

4- الايزوتريتنون الفموي الذي يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب الشديد

د.هبة عبدالله

المدير الطبي و رئيس قسم الامراض الجلديه بعيادات AIG دبي