الإسهال هو عبارة عن تصريف متكرّر لبراز رخو، سائل او شبه سائل خلال يوم واحد.
المكوّن: أرزّ وماء وتفّاح
بادئ ذي بدء، تنصح جدّتي بعدم الإكثار من الطعام عند الإصابة بالإسهال، وذلك الى أن تتحسّن الحالة. لذا، يمكنكم غلي بعض الأرزّ الأبيض في الماء مع القليل من الملح، ثمّ صفّوا المزيج من الماء، دعوه ليفتر، وتجرّعوه ثلاث مرّات في النهار. يمكنكم ايضاً تناول التفّاح المبشور بعد تركه يسمرّ لمدّة في صحن في الهواء الطلق.
أفكار أخرى
