مناعة ابني ضعيفة”، نسمع كثيراً الجدات والأمهات يرددن هذه المقولة ” مناعة أطفال هذا الجيل ضعيفة جداً، فعندما كنت صغيرة أهلي يتركونني ألعب في التراب ولا يحدث لي شيء.
نصائح لعناية الطفل في الشرق الأوسط
يطلب الأطباء من الاهل تطعيم أطفالهم لمنع المزيد من الأوبئة
بينما يكافح العالم وباء الفيروس التاجي ، فقد أهمل العديد من الآباء الجدول الزمني لتحصين صحة أطفالهم بسبب الحجر ، مع أخذ بعض المخاطر الكبيرة على صحة الأطفال الصغار. لذلك، ناشدت العديد من المنظمات الصحية الآباء في أبريل / نيسان مطالبة بعدم نسيان تطعيم الاطفال وزيادة الخطر في إضعاف "مناعة المجموعة والسماح بتدفق الاوبئة
نصيحة أطباء الأطفال لرضع بصحة جيدة
إن الطفل هو فرد رقيق وبالتالي عرضة للخطر.يحاول الاهل كل ما في وسعهم لحماية أطفالهم وتوفير أفضل الظروف لهم لينموا بشكل جيد. ومع ذلك، فإن الأمر صعب واخصائي الصحة هم الاشخاص المناسبين لتوجيه الاهل بشكل أفضل.
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على النمو الصحي للطفل. من بينها نظام غذائي جيد ، بيئة مؤاتية لنموهم وكذلك نوعية النوم.
فيما يلي نصائح من الأطباء للعناية بصحة الطفل.
علامات تساعدك على فهم طفلك قبل أن يتكلم
من أكثر الأشياء المحبطة للامهات محاولة فهم الرسالة التي يحاول طفلهن إيصالها إليهن ومع ذلك ، هذا الفهم ليس مستحيلًا حقًا ، فهناك مجموعة متنوعة من العلامات التي يمكن للوالدين اكتشافها لتلبية احتياجات طفلهم ومعرفة ما يشعر به
بالرغم من ان النظرية عن لغة الاطفال لا يزال العلماء متشككين بأمرها، فإن الاهل سيوافقون على أن معرفة معنى صرخات طفلهم وإيماءاتهم تجعل الطفل أكثر سعادة وينتج من وراءها ليال مريحة أكثر.
دوار الحركة
دوار الحركة هو شعور بالغثيان والدوار أثناء السفر او التنقل (سيارة، طيارة، سفينة، قطار ...) هو أضطراب شائع جدا" عند الصغار خصوصا و احيانا عند الكبار.
الاعضاء المسؤولة عن الحركة والتوازن في الجسم هي: الاذن الداخلية، العين، المستقبلات الحسية، الرأس والحبل الشوكي. كلها تعمل في تناسق للحفاظ على توازن الجسم. أسباب دوار الحركة غير معروفة ومعقدة.
كل ما لا تعرفه عن حمض الفوليك !
ما هو نقص حمض الفوليك فقر الدم؟
إنّ وجود عدد قليل جدا" من حمض الفوليك (فيتامين B9) في الدم يسبب فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك.
كم من النوم يحتاج الأطفال؟
يختلف مقدار النوم الذي يحتاجه الطفل حسب الفرد وبعض العوامل ، بما في ذلك عمر الطفل. فيما يلي بعض الإرشادات العامة:
عمر ١-٤ أسابيع: ١٥-١٦ ساعة في اليوم
أطعمة يجب تجنبها للأطفال من سن ١ إلى ٤ سنوات
أطعمة يجب الحد منها وتجنبها للأطفال من سن ١ إلى ٤ سنوات
يجب أن يكون لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ١ و ٤ سنوات كمية محدودة من الدهون والأطعمة القابلة للدهن والزيوت.
