إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بطريقة آمنة وصحية ، فمن المهم عدم اتباع نظام غذائي صارم ، بل تناول نظام غذائي متوازن أثناء إزالة السموم من جسمك. ماذا يمكن أن يكون أفضل من احتساء العصائر اللذيذة الغنية بالفيتامينات؟
بدلاً من تناول وجبة كبيرة وثقيلة على العشاء ، قم بتخزين مضادات الأكسدة مع هذا العصير متعدد الفيتامينات
عصير مهدئ
المكونات:
خيار1عدد
خس ½
شاي البابونج أو الناردين
إذا كنت قد مررت بيوم طويل ومرهق ، فهذا العصير مثالي لك. ستساعدك الخصائص المهدئة للبابونج على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل بينما تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الخيار والخس على إزالة السموم من الجسم بعمق
- عنوان: عصائر للشرب في المساء: المهدئ
- منشور من طرف:
- تاريخ: 2:17 PM
- العلامات:
