إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بطريقة آمنة وصحية ، فمن المهم عدم اتباع نظام غذائي صارم ، بل تناول نظام غذائي متوازن أثناء إزالة السموم من جسمك. ماذا يمكن أن يكون أفضل من احتساء العصائر اللذيذة الغنية بالفيتامينات؟

بدلاً من تناول وجبة كبيرة وثقيلة على العشاء ، قم بتخزين مضادات الأكسدة مع هذا العصير متعدد الفيتامينات

عصير الجهاز الهضمي

المكونات:

2عدد  خيار

 سيقان من الكرفس عدد 2

قطعة واحدة من الزنجبيل الطازج

1تفاحة خضراءعدد

عصير ليمونة

يعزز هذا العصير الجهاز الهضمي ، مما يسمح لك بفقدان الوزن والنوم بشكل أفضل في الليل