كل ما تحتاج لمعرفته حول مرض الزهايمر

ما هو مرض الزهايمر؟

مرض الزهايمر هو شكل تدريجي من الخرف. الخرف هو مصطلح أوسع للحالات التي تؤثر سلبًا على الذاكرة والتفكير والسلوك. التغييرات تتداخل مع الحياة اليومية. يمكن أن يكون للخرف مجموعة من الأسباب ، مثل إصابات الدماغ أو الأمراض. في بعض الأحيان يكون السبب غير معروف.

وفقًا لجمعية الزهايمر ، يمثل مرض الزهايمر ٦٠ إلى ٨٠ بالمائة من حالات الخرف. يتم تشخيص معظم المصابين بالمرض بعد سن ٦٥. إذا تم تشخيصه قبل ذلك ، فإنه يشار إليه عمومًا على أنه "بداية أصغر سنًا" أو "بداية مبكرة" لمرض ألزهايمر.

لا يوجد علاج لمرض الزهايمر ، ولكن هناك علاجات يمكن أن تبطئ من تطور المرض.

حقائق مرض الزهايمر

على الرغم من أن الكثير من الناس قد سمعوا بمرض الزهايمر ، إلا أنه من المفيد معرفة الحقائق. فيما يلي بعض التفاصيل الأساسية حول هذه الحالة:

مرض الزهايمر هو حالة مزمنة (طويلة الأمد) ومستمرة. إنها ليست علامة نموذجية للشيخوخة.

مرض الزهايمر والخرف ليسا نفس الشيء. مرض الزهايمر هو نوع من الخرف.

تظهر أعراضه تدريجيًا ، وتأثيراته على الدماغ تنكسية ، أي أنها تسبب تدهورًا بطيئًا.

يمكن لأي شخص أن يصاب بمرض الزهايمر ، ولكن بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة للإصابة به. وهذا يشمل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن ٦٥ عامًا والذين لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة.

لا توجد نتيجة واحدة متوقعة للأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. يعيش بعض الأشخاص وقتًا طويلاً مع تلف إدراكي خفيف ، بينما يعاني البعض الآخر من ظهور الأعراض بشكل أسرع وتطور أسرع للمرض.

لا يوجد علاج لمرض الزهايمر حتى الآن ، ولكن العلاج يمكن أن يساعد في إبطاء تقدم المرض وقد يحسن نوعية الحياة.

تختلف رحلة كل شخص مع مرض الزهايمر.

أعراض مرض الزهايمر

كل شخص يعاني من نوبات من النسيان بين الحين والآخر. لكن الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر يظهرون سلوكيات وأعراضًا معينة مستمرة تزداد سوءًا بمرور الوقت. يمكن أن تشمل:

يؤثر فقدان الذاكرة على الأنشطة اليومية ، مثل الاحتفاظ بالمواعيد

مشكلة في المهام المألوفة ، مثل استخدام الميكروويف

صعوبات في حل المشكلات

مشكلة في الكلام أو الكتابة

أصبح مرتبكًا بشأن الأوقات أو الأماكن

انخفاض النظافة الشخصية

تغيرات المزاج والشخصية

الانسحاب من الأصدقاء والعائلة والمجتمع

لا تعني هذه العلامات دائمًا أن الشخص مصاب بمرض الزهايمر. من المهم أن ترى الطبيب لتحديد السبب.

تتغير الأعراض حسب مرحلة المرض. في مراحل لاحقة ، غالبًا ما يواجه الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر مشكلة كبيرة في التحدث أو الحركة أو الاستجابة لما يحدث من حولهم.

تشخيص مرض الزهايمر

الطريقة الوحيدة الحاسمة لتشخيص مرض الزهايمر هي فحص أنسجة المخ بعد الوفاة. لكن يمكن للطبيب استخدام الفحوصات والاختبارات الأخرى لتقييم قدراتك العقلية وتشخيص الخرف واستبعاد الحالات الأخرى.

من المرجح أن يبدأ الطبيب بأخذ التاريخ الطبي. قد يسألون عن:

• الاعراض

• التاريخ الطبي للعائلة

• الحالات الصحية الحالية أو السابقة الأخرى

• الأدوية الحالية أو السابقة

• النظام الغذائي وتناول الكحول وعادات نمط الحياة الأخرى

• من هناك ، سيطلب طبيبك على الأرجح العديد من الاختبارات للمساعدة في تحديد ما إذا كنت مصابًا بمرض الزهايمر.

اختبارات مرض الزهايمر

لا يوجد اختبار نهائي لمرض الزهايمر. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد الاختبارات العقلية والجسدية والعصبية والتصويرية طبيبك في الوصول إلى التشخيص.

قد يبدأ طبيبك باختبار الحالة العقلية. يمكن أن يساعدهم ذلك في تقييم:

ذاكرة قصيرة المدي

ذاكرة طويلة المدى

التوجه إلى المكان والزمان

على سبيل المثال ، قد يسألك:

ما هو اليوم

من هو الرئيس

لتذكر واستدعاء قائمة قصيرة من الكلمات

بعد ذلك ، من المرجح أن يجروا فحصًا جسديًا. على سبيل المثال ، قد:

يفحص ضغط دمك

تقييم معدل ضربات قلبك

قس درجة حرارتك

طلب فحص البول أو الدم في بعض الحالات

قد يُجري طبيبك أيضًا فحصًا عصبيًا لاستبعاد التشخيصات المحتملة الأخرى ، مثل المشكلات الطبية الحادة مثل العدوى أو السكتة الدماغية. خلال هذا الاختبار ، سيتحققون من:

ردود الفعل

قوة العضلات

خطاب

قد يطلب طبيبك أيضًا دراسات تصوير الدماغ. يمكن أن تشمل هذه الدراسات ، التي ستنشئ صورًا لعقلك ، ما يلي:

التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI). يمكن أن تساعد التصوير بالرنين المغناطيسي في التقاط العلامات الرئيسية ، مثل الالتهاب والنزيف والمشكلات الهيكلية.

التصوير المقطعي المحوسب (CT). تلتقط الأشعة المقطعية صورًا بالأشعة السينية ، والتي يمكن أن تساعد طبيبك في البحث عن الخصائص غير الطبيعية في دماغك.

تشمل الاختبارات الأخرى التي قد يقوم بها طبيبك اختبارات الدم للتحقق من الجينات التي قد تشير إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

دواء الزهايمر

لا يوجد علاج معروف لمرض الزهايمر. ومع ذلك ، يمكن لطبيبك أن يوصي بالأدوية والعلاجات الأخرى للمساعدة في تخفيف الأعراض وتأخير تطور المرض لأطول فترة ممكنة.

بالنسبة لمرض الزهايمر المبكر إلى المتوسط ​​، قد يصف طبيبك أدوية مثل دونيبيزيل (أريسبت) أو ريفاستيجمين (إكسيلون). يمكن أن تساعد هذه الأدوية في الحفاظ على مستويات عالية من أستيل كولين في دماغك. يمكن أن يساعد هذا الخلايا العصبية في دماغك على إرسال واستقبال الإشارات بشكل أفضل. وهذا بدوره قد يخفف من بعض أعراض مرض الزهايمر.

يُنصح باستخدام دواء جديد يسمى aducanumab (Aduhelm) فقط لأولئك المصابين بمرض الزهايمر المبكر. يُعتقد أنه يقلل من لويحات البروتين التي تتراكم في الدماغ مع داء الزهايمر. ومع ذلك ، هناك بعض المخاوف بشأن ما إذا كانت الفوائد المحتملة للدواء تفوق مخاطره.

لعلاج داء الزهايمر في مراحله المتوسطة إلى المتأخرة ، قد يصف لك الطبيب دونيبيزيل (أريسبت) أو ميمانتين (ناميندا). يمكن أن يساعد ميمانتين في منع آثار الجلوتامات الزائدة. الغلوتامات هو مادة كيميائية في الدماغ يتم إطلاقها بكميات أعلى في مرض الزهايمر وتدمير خلايا الدماغ.

قد يوصي طبيبك أيضًا بمضادات الاكتئاب أو الأدوية المضادة للقلق أو مضادات الذهان للمساعدة في علاج الأعراض المتعلقة بمرض الزهايمر. تختلف هذه الأعراض بناءً على تطور المرض ، ويمكن أن تشمل:

كآبة

صعوبة النوم ليلا

الإثارة

الهلوسة

على الرغم من أن احتياجات رعاية الشخص المصاب بمرض الزهايمر ستزداد بمرور الوقت ، فإن الأعراض الدقيقة ستختلف من شخص لآخر.

أسباب مرض الزهايمر وعوامل الخطر

لم يحدد الخبراء سببًا واحدًا لمرض الزهايمر ، لكنهم حددوا بعض عوامل الخطر ، بما في ذلك:

السن: يبلغ عمر معظم المصابين بمرض الزهايمر 65 عامًا أو أكثر.

تاريخ العائلة: إذا كان لديك أحد أفراد العائلة المباشرين أصيب بهذه الحالة ، فمن المرجح أن تصاب بها.

علم الوراثة: تم ربط جينات معينة بمرض الزهايمر.

لا يعني وجود واحد أو أكثر من عوامل الخطر هذه أنك ستصاب بمرض الزهايمر. إنه ببساطة يرفع مستوى المخاطرة الخاص بك.

تشمل عوامل الخطر المحتملة الأخرى تاريخًا من:

الكآبة

التدخين

أمراض القلب والأوعية الدموية

إصابة الدماغ الرضحية السابقة

لمعرفة المزيد حول المخاطر الشخصية للإصابة بمرض الزهايمر ، تحدث مع طبيبك.

مرض الزهايمر وعلم الوراثة

على الرغم من عدم وجود سبب محدد لمرض الزهايمر ، إلا أن الجينات قد تلعب دورًا رئيسيًا. أحد الجينات على وجه الخصوص هو موضع اهتمام الباحثين. صميم البروتين الشحمي E (APOE) هو جين مرتبط بظهور أعراض مرض الزهايمر لدى كبار السن.

يمكن أن تحدد اختبارات الدم ما إذا كان لديك نسخة معينة من هذا الجين ، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. ضع في اعتبارك أنه حتى لو كان لدى شخص ما هذا الجين ، فقد لا يصاب بمرض الزهايمر.

والعكس صحيح أيضًا: فقد يظل شخص ما مصابًا بمرض الزهايمر حتى لو لم يكن لديه الجين. لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كان شخص ما سيصاب بمرض الزهايمر على وجه اليقين.

يمكن أن تزيد الجينات الأخرى أيضًا من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. ترتبط العديد من الجينات النادرة ببعض الحالات التي تظهر فيها الحالة في سن أصغر.

مراحل مرض الزهايمر

مرض الزهايمر هو مرض تدريجي ، مما يعني أن الأعراض ستزداد تدريجياً بمرور الوقت. هناك سبع مراحل رئيسية:

المراحل ١-٣: ما قبل الخرف وضعف إدراكي خفيف

المرحلة ١: لا توجد أعراض في هذه المرحلة. إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بمرض الزهايمر ولا توجد أعراض ، فقد ترغب في التحدث إلى الطبيب حول استراتيجيات الشيخوخة الصحية.

المرحلة ٢: تظهر الأعراض المبكرة ، مثل النسيان.

المرحلة ٣: تظهر إعاقات جسدية وإدراكية خفيفة ، مثل انخفاض الذاكرة والتركيز. قد يصبح تعلم مهارات جديدة أكثر صعوبة. قد تكون هذه التغييرات ملحوظة فقط من قبل شخص قريب جدًا من الشخص.

المراحل ٤-٧: الخرف

غالبًا ما يتم تشخيص مرض الزهايمر في هذه المرحلة ، لكنه لا يزال يعتبر خفيفًا. من الشائع ملاحظة فقدان الذاكرة ووجود صعوبة في إدارة المهام اليومية.

المرحلة ٥: ستتطلب الأعراض المتوسطة إلى الشديدة المساعدة من الأحباء أو مقدمي الرعاية. هذا ضروري لضمان تلبية الاحتياجات اليومية ، مثل تناول وجبات الطعام وإدارة المنزل.

المرحلة ٦: في هذه المرحلة ، سيحتاج الشخص المصاب بمرض الزهايمر إلى المساعدة في المهام الأساسية ، مثل الأكل ، وارتداء الملابس ، واستخدام المرحاض.

المرحلة ٧. هذه هي المرحلة الأشد والأخيرة من مرض الزهايمر. عادة ما يكون هناك فقدان تدريجي للكلام وتعبيرات الوجه. من المرجح أن تصبح الحركة محدودة.

عندما يتقدم الشخص خلال هذه المراحل ، سيحتاج إلى دعم متزايد من مقدمي الرعاية لهم.

تحدث مع طبيبك حول الاستراتيجيات التي تساعدك على إدارة هذه التغييرات. يمكن أن تساعدك الرعاية المناسبة في الحفاظ على الراحة وجودة الحياة لأطول فترة ممكنة.

من المهم أيضًا مناقشة خطة الرعاية الخاصة بك مع أحبائك. سيحتاج الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر إلى مزيد من المساعدة في اتخاذ القرارات الطبية مع تقدم المرض.

يعيش الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر عادةً لمدة ٤ إلى ٨ سنوات بعد التشخيص ، على الرغم من أن البعض يعيش لمدة تصل إلى ٢٠ عامًا.

ظهور مرض الزهايمر في عمر اصغر

يصيب داء الزهايمر عادةً الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم ٦٥ عامًا أو أكثر. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث عند الأشخاص في وقت مبكر من الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر. وهذا ما يسمى بالبداية الأصغر ، أو البداية المبكرة لمرض الزهايمر. يؤثر هذا النوع من مرض الزهايمر على أقل من ١٠ بالمائة لجميع الأشخاص المصابين بهذه الحالة.

نظرًا لأن الأطباء لا يبحثون دائمًا عن علامات الإصابة بمرض الزهايمر لدى البالغين الأصغر سنًا ، فقد يستغرق الحصول على التشخيص وقتًا طويلاً. تعتمد أعراض البداية المبكرة لمرض الزهايمر على مرحلة المرض. يمكن أن تشمل العلامات المبكرة فقدان الذاكرة الخفيف وصعوبة التركيز أو إنهاء المهام اليومية. قد يكون من الصعب العثور على الكلمات الصحيحة ، وقد تفقد الوقت.

الوقاية من مرض الزهايمر

مثلما لا يوجد علاج معروف لمرض الزهايمر ، لا توجد تدابير وقائية مضمونة. في الوقت الحالي ، تعد عادات نمط الحياة المعززة للصحة أفضل الأدوات التي نملكها لمنع التدهور المعرفي.

قد تساعد الخطوات التالية:

-    حاول الإقلاع عن التدخين: إذا كنت تدخن ، فإن الإقلاع عن التدخين يفيد صحتك على الفور وعلى المدى الطويل.

-    تمرن بانتظام: يقلل النشاط البدني من مخاطر الإصابة بالعديد من الحالات ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.

-    حافظ على نشاط عقلك: جرب بعض التدريبات المعرفية.

-    نظام أكل صحي: اتباع نظام غذائي متوازن مع الكثير من الفواكه والخضروات.

-    حافظ على حياة اجتماعية نشطة: من المرجح أن تفيد الصداقات والعمل التطوعي والهوايات صحتك العامة.

-    تأكد من التحدث مع طبيبك قبل إجراء أي تغييرات كبيرة في نمط حياتك.

رعاية مرضى الزهايمر

مع تقدم مرض الزهايمر ، تتطلب مهام الحياة اليومية مزيدًا من الدعم. إذا كان لديك أحد أفراد أسرتك مصابًا بمرض الزهايمر ، فمن المهم أن تبدأ في التعرف على ما يمكن توقعه وما هو دورك في رعاية من تحب في المستقبل. يعتبر تقديم الرعاية دورًا ليس سهلاً عادةً ، ولكنه قد يكون مفيدًا جدًا أيضًا.

إذا كان أحد أفراد أسرتك مصابًا بداء الزهايمر ، فإليك بعض الطرق للتخطيط والاستعداد لتقديم الرعاية:

ثقّف نفسك بشأن مرض الزهايمر ومراحله وأعراضه النموذجية. بقراءة هذا المقال ، أنت على الطريق الصحيح بالفعل.

تواصل مع أفراد الأسرة الذين يمكنهم التدخل للمساعدة.

ضع في اعتبارك الانضمام إلى مجموعة دعم لمقدمي الرعاية المصابين بالخرف.

ابحث عن الرعاية المنزلية المهنية والرعاية المؤقتة وبرامج الرعاية النهارية للبالغين في منطقتك.

تذكر أنك ستحتاج إلى الدعم أيضًا. تواصل مع الأشخاص المقربين منك وكن منفتحًا لقبول المساعدة.

بصفتك مقدم رعاية ، من المهم أن تعتني بنفسك وكذلك من تحب. يمر تقديم الرعاية بلحظات صعبة ، ويمكن أن يبدأ إجهاد المسؤوليات المستمرة في التأثير سلبًا على صحتك. قدر الإمكان ، يجب أن تتضمن خطة الرعاية القوية دعمًا لك أيضًا.

المصدر: www.healthline.com