نصائح طبيعية لمنع وعلاج البقع الداكنة

النمش الشمسية أو البقع العمرية وتُعرف بالبقع البنية هي واحدة من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا. تؤثر بشكل أساسي على جلد الوجه ، ومع ذلك ، يمكن أن تظهر في مناطق أخرى من الجسم.

تحدث البقع الداكنة بسبب فرط تصبغ الجلد  وزيادة إنتاج الميلانين. تعتبر مشكلة الجلد هذه أكثر شيوعًا في أنواع البشرة الفاتحة وعادة ما تظهر على الوجه ، ولكن أيضًا على الرقبة واليدين ، وهي المناطق المعرضة جدًا للشمس

غالبًا ما تكون البقع الداكنة مرتبطة بالعمر ، لكن هذا لا يستبعد ظهورها لدى الشباب. في الواقع ، من الشائع جدًا رؤية هذه المشكلة لدى الشابات، لأنها يمكن أن تكون ناجمة عن عدة عوامل ، من بينها التعرض الطويل للشمس ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين ، وكذلك التغيرات الهرمونية المرتبطة عادة بالحمل أو تناول موانع الحمل الفموية

كيف تقللي من البقع الداكنة؟

هناك العديد من العلاجات الكيميائية لتقليل البقع ، ولكن لماذا تنفقي أموالك على هذه المنتجات عندما يمكنك الحصول على نتائج جيدة للغاية من خلال اختيار النصائح الطبيعية

فيما يلي 4 نصائح طبيعية لتلاشي البقع الداكنة

-عصير الليمون او الحامض

من بين جميع الفواكه والخضروات ، يمكن القول إن الليمون هو الأكثر استخدامًا في وصفات الجمال الطبيعي ، وخاصة للعناية بالبشرة. بفضل قدراته المطهرة والمضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا ، فهو يساعد على تطهير وتنقية البشرة وكذلك منع وتقليل الشوائب

الليمون غني بالفيتامينات والمعادن ولكن أيضًا بمضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من آثار الجذور الحرة وتمنع الشيخوخة المبكرة. تحتوي هذه الفاكهة الحمضية أيضًا على خصائص مبيضة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى حمض الستريك الذي تحتوي عليه. يساعد الليمون على تفتيح البشرة وتلاشي البقع الداكنة

انقعي قطعة من القطن في عصير الليمون ووزعيها على المنطقة المراد علاجها. تأكدي من القيام بهذه الحيلة في الليل وليس في النهار

-جل الصبار

لا غنى عنه في عالم مستحضرات التجميل ، يمكن أيضًا العثور على الألوي فيرا في علاجات التجميل الطبيعية. هذا المكون غني بالفيتامينات والمعادن ويقدم العديد من الفوائد للبشرة. بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا ، فهو فعال بشكل خاص في تخفيف حروق الشمس ، وتعزيز الشفاء  وتغذية البشرة الجافة وشد المسام

جل الصبار هو مطري ومرطب مثالي يساعد أيضًا في الحفاظ على مرونة الجلد ، من خلال تعزيز إنتاج الخلايا المسؤولة عن تجديد الكولاجين. يحتوي الصبار على السكريات المخاطية ، ويمكن أن يساعد أيضًا في تقليل فرط التصبغ

ضعي القليل من جل الصبار على البقع مع التأكد من أنه يتغلغل في الجلد. يمكنك استعمال جل الصبار كل يوم

-خل الصباح

يستخدم خل التفاح على البشرة ويعيد توازن درجة الحموضة وينظفها. بفضل حمض الأسيتيك الذي يحتوي عليه ، والذي يعمل على التبييض ، يمكن لخل التفاح أن يساعد في تقليل ظهور البقع الداكنة ويجعل البشرة أكثر إشراقًا

حضري المحلول عن طريق خلط مقدار من الخل مع مقدارين من الماء وضعيه على البقع. اتركيه لبضع دقائق ، ثم اشطفه بالماء واتركيه حتى يجف

-البابايا

فاكهة غريبة ذات طعم لذيذ ، البابايا تجلب العديد من الفوائد للصحة كما تفعل على الجلد. ليس من قبيل الصدفة أن المزيد والمزيد من العلامات التجارية لمستحضرات التجميل تخصص مجموعة كاملة من المنتجات لهذه الفاكهة

قد تكون هذه الفاكهة فعالة في تقليل ظهور البقع الداكنة. تحتوي البابايا على إنزيم يعمل كمقشر ، كما تساعد البابايا على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل البقع الداكنة

سحق قطعة من البابايا وأضيفي إليها القليل من عصير الحامض لزيادة فعاليتها ، ثم ضعيها على الوجه بالكامل أو على المناطق المصابة فقط. اتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها